De tradition népalaise, c'est une pratique de bien-être qui vise à détendre le corps et l'esprit en utilisant les sons et les vibrations.
Le son est constitué de plusieures ondes sonores de fréquences différentes qui peuvent être obtenues à partir : de la voix par le chant (cordes vocales), les bols tibétains, les diapasons, les gongs, les tambours ...
Le son n'existe que s'il y a un ou des récepteurs qui seront votre corps : liquide (sang, eau ...) et les matières solides (os, muscles, organes ...). L'os est un important résonateur, notre squelette conduit la vibration dans tout le corps.
Thérapie : c'est mettre en mouvement l'énergie du corps à travers le son pour harmoniser le corps, l'âme et l'esprit.